พูดให้น้อยลง เก็บความรู้สึกให้มากขึ้น ไม่จำเป็นต้องเรียกร้องหรือแสดงอาการใดๆ เพราะคนที่รับรู้แล้วมองออกว่าเรารู้สึกยังไง คือคนที่รักและเข้าใจเราจริง