อีธานหนุ่มยุคปัจจุบันที่หลับไปเพราะโหมอ่านนิยายแนวยุคกลางแฟนตาซีจนดึก เมื่อลืมตาขึ้นมากลับพบว่าตัวเองพบว่าตัวเองอยู่ในร่างของเอเดรียน แครอฟท์วประกอบไร้บทบาทในนิยายที่เขาเคยอ่าน

เมื่อสาวออฟฟิศผู้ทำอาหารเป็นงานอดิเรกเธอได้ เกิดใหม่ในโลกอนาคตที่รสชาติอาหารแท้ๆได้หายไปเธอจึงนำ ฝีมือการทำอาหารด้วยการเป็นสตีมเมอร์ทำอาหารโชว์

ซากะได้กำลังอ่านมังงะsolo levelingอยู่แต่พออ่านไปได้สักพักเธอก็ได้ปวดหัวและก็สลบลง ไปตื่นมาอีกที่ก็ได้มาอยู่ในเรื่องsolo levelingเธอจึงางแผนให้พระเอกหลงรักเธอ โดยมีระบบช่วยอีกแรงหนึ่ง

เมื่อชีวิตในเมืองใหญ่พังทลาย“หลี่เจิน”หญิงสาวยุคปัจจุบันกลับถูกส่งย้อนเวลาไปยังยุค90 ในร่างของเด็กสาวชาวชนบทจากสาวออฟฟิศกลายเป็นชาวไร่แต่ด้วยความรู้จากอนาคตเธอจเปลี่ยนแปลง